Ini dia Menu MPASI Olel selama 1 bulan ini...
Oia, Bubun cuma pake 3 days rule nih, hehehehe Tak apa yaaaaa
Hari ke 1-3
Gasol Beras Cokelat
Cara Masak:
~Masak 1/2 sdt gasol + 100 ml air, saring + ASIP
Hari ke 4-6
Beras Merah (pake yang organik)
Cara Masak:
~Masak 1 sdm beras + 250 ml air sampai nasi berubah jadi bubur (kalo air uda habis dan beras belum berubah tambah air lagi ya),saring + ASIP
Hari ke 7-9
BLW Kentang
Cara Masak:
~Cuci Kentang,Kupas,Potong (potong sesuai dengan kemampuan si anak megang),Kukus
Hari ke 10-12
Puree Buternut Pumpkin
Cara Masak:
~Kukus Butternut,haluskan + ASIP
Hari ke 13-15
BLW Pear
Cara Masak:
Kupas Pear, potong-potong buang bagian tengah nya, Kukus
Hari ke 16-18
Gasol Pisang
Cara Masak:
~ Campur 1/2 sdt Gasol dengan 100 ml air, masa hingga matang, saring + ASIP
Hari ke 19-21
Bubun Havermut
Cara Masak:
~ 1 sdm havermut (Quick cooking) masak dengan 200 ml air, setelah matang saring + ASIP
disini mulai keliatan kalo Olel nggak mau kalo makanan nya itu cair (hampir 2 minggu tiap makan selalu di sembur kadang GTM, akhirnya hari ke 2 makan Havermut ASIP nya dikit aja, jadi udah ga cair dan bertekstur.
Hari ke 22-24
Bubur Bawang + Zuchini
Cara masak:
~ 1 sdm beras putih + 1 siung bawang putih parut di masak dengan 300 ml air (sampai menjadi bubur), setelah hampir jadi bubur masukan parutan zuchini, saring, (Olel lahap banget)
Hari ke 25-28
Bubur Bawang + Kabocha
Cara Masak:
~ 1 sdm beras putih + 1 siung bawang putih parut di masak dengan 300 ml air (sampai jadi bubur), angkat saring.
~ Potong Kabocha, kukus, setelah matang, hancurkan hingga menjadi Puree
~ Bubur bawang di makan dengan saus Puree Kabocha (lahaaaaap banget)
Hari ke 29-31
Bubur Bawang Saus pisang
~ 1 sdm beras putih + 1 siung bawang putih parut di masak dengan 300 ml air (sampai jadi bubun), angkat saring
~ Kerok pisang (jangan sampai terkena tengahnya), bejek-bejek tambah air dikit
~ hidangkan bubur bawang dengan saur Puree Pisang
Selama 31 hari ini,,, dari semua makanan yang di coba hasil nya:
* Tidak ada tanda-tanda alergi,
* BAB lancar,
* Tidak ada sembelit,
* Nggak suka makanan yang cair
* Suka makanan yang bertekstur karena suka ngunyah-ngunyah
Sekarang Olel udah 7 bulan, mari kita semangat berkreasi makin banyak buat Olel.....
Minggu, 20 Juni 2010
MPASI 6 bulan Aurel
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
bun, ijin nyontek bubur bawangnya buat aira ya :)
BalasHapus